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DECOUVRIR LE SPORT
La Fédération Française de Sauvetage et de Secourisme ( FFSS) permet déjà aux plus jeunes de pratiquer la compétition tant en sauvetage "eau plate" qu'en sauvetage "côtier" L' Association propose deux à trois compétitions dans la saison pour les plus jeunes avec des épreuves adaptées à leur catégorie d'âge. l POUSSINS Avant 10 ans En piscine : épreuves chronométrées 50 m obstacles : il s'agit de passer sous une ligne d'eau située au milieu d'un bassin de 25 m 50 m planche de sauvetage : Nager 25 m, chercher une planche de natation et la ramener en position dorsale sur 25m 50 m bouée tube: Nager 50 m avec des palmes et une bouée tube En mer calme ou plan d'eau - épreuves de qualification par tour - Nage : C'est un parcours de nage de 60 m autour d'une bouée. Départ et arrivée sur la plage. Sprint : Courir 30 m sur le sable Planche : parcours de Nipper board ( planche de sauvetage) autour d'une bouée sur 60 m. départ et arrivée sur la plage. Combiné : Enchaînement de 60 m de nage et 60 m planche. Beach flags : Allonger sur le sable, au signal se lever et courir pour récupérer un bâton planté dans le sable. l BENJAMINS - 11 et 12 ans En piscine- épreuves chronométrées 100 m obstacles : il s'agit de nager 100 m en passant sous un obstacle ( matérialisé par un filet de 70 cm de profondeur) situé au milieu d'un bassin de 25m 50 m Mannequin : Nager 25 m, chercher un petit mannequin immergé à 1.80 m et le ramener sur 25 m 50 m Mannequin palmes:: Même épreuve que ci dessus mais avec des palmes 50 m bouée Tube : Nager 50 m avec des palmes et une bouée tube. En mer calme ou plan d'eau - épreuve par qualification par tour - Nage : c'est un parcours de nage de 100 m autour d'une bouée. Départ et arrivée sur la plage. Sprint : Courir 45 m sur le sable. Planche:parcours de Nipper board ( planche de sauvetage) autour d'une bouée sur 120 m. départ et arrivée sur la plage. Combiné : Enchaînement de 120 m de nage et 120 m planche. Beach flags : Allonger sur le sable, au signal se lever et courir pour récupérer un baton planté dans le sable. VOIR les 13 et 14 ans Suite .....
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